Por que as bandagens são essenciais para os treinos de esportes de combate

a importância da bandagem nos esportes de combate

Esportes de combate como artes marciais mistas, boxe e kickboxing, são fisicamente exigentes e requerem muito treinamento para serem dominados.

Como os atletas se esforçam ao máximo, é provável que ocorram lesões. 

Por isso, é essencial ter proteção adequada, como luvas, protetores bucais e protetores de cabeça. 

No entanto, uma das peças mais negligenciadas do equipamento de proteção são as bandagens. 

Embora possa não parecer muito, um bom conjunto de bandagens pode significar a diferença entre uma lesão leve e uma grave. 

Neste artigo, exploraremos por que as bandagens são essenciais para o treinamento de esportes de combate e como elas podem ajudar a evitar lesões e manter os atletas no jogo. 

Seja você um novato ou um profissional experiente, compreender a importância das bandagens nos esportes de combate é fundamental para o seu treinamento e desempenho geral. 

Então, vamos mergulhar e explorar o mundo das bandagens nos esportes de combate!

ImagemMarca/modeloSobreCompre aqui
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Bandagem Elástica Fresh Everlast
  • Marca: Everlast
  • Modelo: Fresh
  • Cor: Cinza
  • Material: 75% poliamida 5% poliéster 20% poliisopreno
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Bandagem Venum tradicional
  • Marca: Venum
  • Modelo: Tradicional
  • Cor: preta
  • Material: Algodão
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Bandagem elástica Muvin
  • Marca: Muvin
  • Modelo: Tradicional
  • Cor: Vermelho (disponível em outras cores)
  • Material: 60% poliamida e 40% poliéster

Importância da segurança em esportes de combate

Antes de mergulharmos na importância das bandagens no treinamento de esportes de combate, é importante destacar a importância geral da segurança nesses tipos de esportes. 

Lesões graves são comuns em esportes de combate, e sem a proteção adequada, os atletas estão em risco de se machucarem seriamente. 

Protetores de cabeça, protetores bucais, luvas e outros equipamentos de proteção são projetados para minimizar o risco de lesões graves e manter os atletas seguros durante o treinamento e competições.

No entanto, mesmo com o melhor equipamento de proteção, as lesões ainda podem ocorrer. É aí que entram as bandagens. 

As bandagens são projetadas para proteger as mãos e os pulsos dos atletas, minimizando o impacto e reduzindo o risco de lesões. 

Além disso, as bandagens também podem ajudar a fornecer suporte e estabilidade para as mãos e pulsos durante o treinamento intenso.

Papel das bandagens em esportes de combate

As bandagens são uma peça fundamental do equipamento de proteção para esportes de combate. 

Elas são projetadas para proteger as mãos, os pulsos e as articulações dos dedos dos atletas durante o treinamento e as competições. 

As bandagens são enroladas firmemente em torno das mãos, criando uma camada de proteção adicional entre as mãos dos atletas e o alvo.

As bandagens são especialmente importantes para esportes de combate, onde os atletas usam as mãos para bater e desferir golpes.

Sem a proteção adequada, os atletas correm o risco de lesões graves nas mãos, pulsos e articulações dos dedos. 

As bandagens ajudam a minimizar o impacto e reduzir o risco de lesões, permitindo que os atletas se concentrem em aprimorar suas habilidades e técnicas.

Benefícios de usar bandagens no treinamento de esportes de combate

Existem vários benefícios em usar bandagens no treinamento de esportes de combate. Aqui estão alguns dos principais:

Proteção adicional

As bandagens fornecem uma camada adicional de proteção para as mãos e pulsos dos atletas. Isso ajuda a minimizar o impacto e reduzir o risco de lesões graves.

Suporte e estabilidade

As bandagens ajudam a fornecer suporte e estabilidade para as mãos e pulsos dos atletas durante o treinamento intenso. Isso ajuda a reduzir o risco de lesões e permite que os atletas se concentrem em aprimorar suas habilidades e técnicas.

Maior durabilidade dos equipamentos

As bandagens ajudam a prolongar a vida útil das luvas e outros equipamentos, reduzindo o desgaste e o rasgo.

Melhor desempenho

Usar bandagens pode ajudar os atletas a melhorar seu desempenho durante o treinamento e as competições, permitindo que eles atinjam seus objetivos de forma mais rápida e eficaz.

Erros comuns a evitar ao usar bandagens

Usar bandagens incorretamente pode levar a lesões graves. Aqui estão alguns erros comuns a evitar ao usar bandagens:

Enrolar as bandagens muito apertadas

Enrolar as bandagens muito apertadas pode cortar a circulação sanguínea e levar a lesões graves.

Não enrolar as bandagens corretamente no pulso

O pulso é uma das principais áreas que você deve focar quando for colocar a bandagem, para que mantenha a junta do seu pulso bem firme, evitando assim possíveis lesões.

Não proteger os nós dos dedos

As bandagens devem fazer uma proteção boa em cima dos nós dos dedos, para proteger essa área dos impactos sofridos ao desferir golpes fortes em sacos de pancada e aparadores.

Principais marcas de bandagens para esportes de combate

Existem várias marcas de bandagens disponíveis no mercado. Aqui estão algumas das principais marcas de bandagens para esportes de combate:

Everlast

A Everlast é uma das marcas mais conhecidas e respeitadas em equipamentos de boxe e outras artes marciais. 

Eles oferecem uma ampla variedade de bandagens em diferentes tipos e tamanhos.

Além disso, as bandagens Everlast têm a função de absorver o suor e proporcionar um ajuste firme e confortável. 

Feitas com materiais de alta qualidade, como algodão e elastano, elas oferecem uma sensação suave na pele, evitando atritos e irritações.

Bandagem Elástica Fresh Everlast

  • Marca: Everlast
  • Modelo: Fresh
  • Cor: Cinza
  • Material: 75% poliamida 5% poliéster 20% poliisopreno

Venum

A Venum é uma marca de renome mundial no mundo dos esportes de contato, fundada no Brasil em 2006. 

A Venum se consolidou como uma marca líder na fabricação de equipamentos de alta qualidade para artes marciais mistas, boxe, muay thai e outros esportes de contato

As bandagens da Venum são projetadas para fornecer suporte e proteção adequados durante os treinos e lutas. 

Feitas com algodão de alta qualidade, elas oferecem uma camada adicional de segurança para as mãos, pulsos e articulações. 

Essa proteção ajuda a reduzir o risco de lesões, permitindo que os atletas se concentrem totalmente no seu desempenho.

Bandagem Venum tradicional

  • Marca: Venum
  • Modelo: Tradicional
  • Cor: Preto
  • Material: Algodão

Muvin

A Muvin é uma marca brasileira de equipamentos, acessórios e vestuário esportivo.

Ela oferece produtos de qualidade, conforto e durabilidade para os praticantes de diversas modalidades esportivas.

Uma característica notável das bandagens Muvin é sua composição de alta qualidade. 

Feitas com tecidos resistentes e duráveis, elas são capazes de suportar o desgaste e a tensão dos treinos mais intensos. 

Além disso, essas bandagens possuem elasticidade na medida certa, permitindo um ajuste confortável e seguro.

Bandagem elástica Muvin

  • Marca: Muvin
  • Modelo: Tradicional
  • Cor: Vermelho (disponível em outras cores)
  • Material: 60% poliamida e 40% poliéster

Conclusão

As bandagens são uma peça essencial do equipamento de proteção para esportes de combate. 

Eles ajudam a proteger as mãos e pulsos dos atletas, minimizando o impacto e reduzindo o risco de lesões graves. 

Enrolar as mãos com bandagens pode levar algum tempo para se acostumar, mas é essencial para garantir a proteção adequada durante o treinamento e as competições. 

Ao escolher as bandagens certas e usá-las corretamente, os atletas podem melhorar seu desempenho e minimizar o risco de lesões graves, permitindo que eles se concentrem em aprimorar suas habilidades e técnicas.

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